Témata kurzů > Manažerské dovednosti a osobní rozvoj

Time a stress management pro asistentky

Nestíháte? To se dá změnit!

Kurz je určen asistentkám managementu, asistentkám týmů, sekretářkám, prvobariérovým pracovníkům, vedoucím kanceláří, příp. dalším administrativním pracovníkům, kterým  tyto znalosti umožní zefektivnění jejich práce.

Po absolvování kurzu

  • lépe porozumíte svému osobnímu time managementu,
  • budete umět plánovat efektivně svůj čas i čas druhého,
  • budete umět pracovat s únavou a napětím,
  • budete umět přeladit se a uvolnit.

Program       9:00 - 16:00

• Desatero zdravého time managementu.
• Osobní návyky práce s časem.
• Plánování času.
• Práce s prioritami.
• Časové úspory a tipy.
• Projevy stresu, mechanická, chemická, psychická rovina stresu.
• Strategie zvládání stresu.
• Rychlé návody na uklidnění a uvolnění.
• Práce s únavou.
posluchači obdrží studijní materiál

lektor:
PaedDr. Olga Medlíková - všechny kurzy lektora
samostatná lektorka a konzultantka v oblasti manažerských dovedností, komunikace, konfliktů a vyjednávání, prezentace atd., osobnost vzdělávání dospělých 2012
Datum Variabilní symbol Místo konání
Termín dle dohody.
cena: 4190,- Kč (včetně 21% DPH)
cena: 3492,- Kč (bez DPH)
tel.: 602 216 066, kurzy@pragoeduca.cz


Tyto stránky využívají základní soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení a jsou nezbytné pro jejich správnou funkci. Volitelně analytické cookies, které nám pomáhají porozumět, jakým způsobem návštěvníci stránky využívají.